お金がない時のご飯28選 - まじでピンチな生活を助ける"節約料理レシピ"まとめ

更新日:

みんなが作っている"お金がないときの貧乏メシ"をまとめてみました!

ほとんどのレシピが説明いらずなので、大体1行で説明しています。

お財布がピンチの時にぜひ!

ちなみに収入を増やすための副業30選はこちら!

おすすめのネット副業35選まとめ - 人気の在宅副業ランキング【2019年版】

また、私の副業収入はこちらで公開しています。

【月1200万前後】1年間のアフィリエイト収益・ポイントサイト収益を公開

カップ麺の残り汁で作る「中華雑炊」

作り方


1,カップ麺を食べる

2,残った汁に卵を入れて、フライパン or 電子レンジで温める

3,ご飯を入れて食べる!

レビュー


想像通りめちゃくちゃウマい。

食べたらハマる「ハムチーズはんぺん」

作り方


1,はんぺんを切って、チーズとハムを入れる

3,フライパンに油を熱して焼くだけ!

レビュー


チーズを外側にしたらカリカリチーズが出来て、超ウマイ!

北海道でおなじみ「バターご飯」

作り方


1,あつあつご飯の上にバターを乗っける

2,醤油をちょっとかけて食べる

レビュー


北海道ではメジャーなバターご飯。
卵かけご飯のような感じで美味しい!

余った野菜で作れる「たまご丼」

作り方


1,冷蔵庫にある余った野菜を適当に切る

2,出汁と卵でとじれば完成!

レビュー


余り物を消化しながら美味しく作れるのでおすすめ。

塩とごま油で作る「塩ごま油パスタ」

作り方


1,パスタを茹でる

2,塩とごま油を適量いれて混ぜれば完成!

レビュー


割とウマい!具材がない時に重宝します。

ご飯にお好み焼きソースをかけた「ニセそば飯」

作り方


1,ご飯にお好み焼きソースをかけて、混ぜるだけ!

レビュー


美味しいってほどではないので期待しないように。

小麦粉と水で作れる「手打ちうどん」

作り方


1,小麦粉に水を加えてこねる

2,足で踏んで、生地を作る

3,後は切るだけで「手打ちうどん」の出来上がり!

レビュー


作るの楽しいし、安いし、うどんが大量にできるのでオススメ!

一瞬でできる「醤油かけうどん」

作り方


1,茹でたうどんに醤油をかけるだけ。

レビュー


冷たいうどんにかければ、お店の生醤油うどんに似てて美味しい!

最強の節約メシ「もやし炒め」

作り方


1,貧乏飯の定番である「もやし」をソースで炒めるだけ!

レビュー


塩胡椒で炒めたり、ウェイパーで炒めたり、色んな味で作れるので一品欲しいときにGood。

ケチャップだけで作る「ナポリタン」

作り方


1,パスタを茹でる

2,ケチャップを混ぜれば完成!

レビュー


チンしたタマネギやハムなどもあると尚ウマい。

もやしとキャベルで作る「野菜炒め」

作り方


1,激安のもやしとキャベツを炒めるだけ!

レビュー


ウェイパーやソースなど味の濃い調味料を使えばご飯のおかずにもなる!
卵を入れると味も大きく変わるので飽きずに食べられる。

「副業クエスト100」の人気記事はこちら。

【月1200万前後】1年間のアフィリエイト収益・ポイントサイト収益を公開
おすすめのネット副業35選まとめ - 人気の在宅副業ランキング【2019年版】

味付けは無限!「パンの耳」

作り方


1,パンの耳をフライパンで焼く

2,ミートソースと塩胡椒で味付け!

レビュー


塩胡椒だけならプレッチェル風に、砂糖をまぶせばお菓子っぽくもなるので色々バリエーションを増やせてGood!

すぐに出来る「そーめんの醤油炒め」

作り方


1,そーめんを1分ほど茹でる

2,あとは醤油で炒めるだけ!

レビュー


具材をちょこちょこ入れればソーメンチャンプルーになってウマいです。

お金がかからない甘味「小麦粉団子」

作り方


1,小麦粉を水で練って、茹でるだけ!

レビュー


砂糖醤油などをつけて食べると美味しい!水の量は少しずつやるのが大事。

ヘルシーで安い「キャベツのお好み焼き」

作り方


1,キャベツ・卵・お好み焼きの粉で作るだけ!

レビュー


ソースをかければ完全にお好み焼きになるのでヘルシーでおすすめ。

飽きないで食べられる「野菜ラーメン」

作り方


1,即席ラーメンを茹でる

2,炒めたキャベツやもやしを乗せるだけ!

レビュー


即席ラーメンだけだと飽きるけど、炒める野菜を変えるだけで健康にもいいし、美味しい!

食物繊維が取れる「キャベツの千切り」

作り方


1,キャベツを千切りするだけ!

レビュー


オカズがあればご飯の代わりにもなるくらいモリモリ食べられるキャベツの千切り。
ダイエットしてる人なら糖質も抑えれて、一石二鳥。

卵とハムで作る「オムライス」

作り方


1,ご飯、ハム、余った野菜をケチャップで炒める

2,薄めに焼いた卵を載せれば完成!

レビュー


簡単で美味しいので、材料がない時にササっと作りやすい!

めっちゃ簡単「鶏胸肉のステーキ」

作り方


1,鶏胸肉に片栗粉をつけて、焼くだけ!

レビュー


カリカリにして七味マヨをつけたら超うまい!

もやしとソーセージで作る「焼きそば」

作り方


1,焼きそばの麺に安価なもやしとソーセージ、またはハムを入れて炒めるだけ!

レビュー


焼きそばも安価で美味しくてお腹いっぱいになるので給料日前にはおすすめ。

油揚げとかまぼこで作る「きつね木の葉丼」

作り方


1,油揚げ・タマネギ・かまぼこを切る

2,親子丼と同じだし汁を作って、煮込む

3,最後に卵で閉じれば完成!

レビュー


お肉がなくてもご飯が進むので結構うまいです。でも割と飽きやすい。

その他「クックパッド」で人気の節約料理7選

ご飯でピザ感up・お金ないレシピ [クックパッド]

ご飯とチーズをパリパリにすることで、手軽にウマいです。

胡麻油香るモヤシ炒め[クックパッド]

ゴマ油とモヤシと余った材料で作る野菜炒め。めちゃくちゃ美味しい。

鶏肉と塩昆布の炊き込みご飯 [クックパッド]

炊き込みご飯にすればオカズがいらないですし、料理時間もかからないのが良いですね。

簡単!節約!チキンラーメン丼ぶり♪ [クックパッド]

チキンラーメン+ご飯で美味しくない訳がない!

かつお節で「貧無限ピーマン」 [クックパッド]

塩昆布と合わせても無限ピーマンができます!ご飯に超合う!

何もないときのお助け飯!最強乾物お麩丼! [クックパッド]

食べてる時にちょっと悲しくなるけど、お腹はふくれます。

超簡単 シーチキン炊き込みご飯 [クックパッド]

安価なシーチキンで作れる炊き込みご飯。調味料とシーチキンのみで作れます。

  • この記事を書いた人

きぐち

30代。猫が好き。ポイントサイトとブログで累計2億円以上稼いだノウハウをまとめてます。メインコンテンツはこちらから! → Lv.1 ネットで稼ぐって?

-節約術まとめ

Copyright© 副業クエスト100 , 2019 All Rights Reserved.